Hausmittel gegen Durchfall sofort
Sicherlich hatten Sie jemals Durchfall. Plötzlich gehen Sie mehrmals auf die Toilette oder Ihr Stuhl verändert seine Konsistenz, dh Sie ändern Ihren gewohnten Darmrhythmus.Durchfall Es tritt normalerweise als Reaktion des Körpers auf ein Bakterium auf, das sich in unserem Magen befindet und das der Körper beseitigen möchte. Aus diesem Grund ist es wichtig, keine Medikamente einzunehmen, die den Durchfall drastisch reduzieren.
Es ist jedoch wichtig, unsere Ernährung zu ändern, um sich um unseren Körper zu kümmern, während er sich zersetzt. Wir werden scharfe Speisen vermeidenSäuren und alle, die einen starken Geschmack haben oder schwer verdaulich sind. Darüber hinaus ist die Flüssigkeitszufuhr von wesentlicher Bedeutung.
Durchfall sollte in der Regel nicht länger als 4 Tage dauern, obwohl es immer einige gibt Hausmittel, die uns helfen können, es sofort zu schneiden. In Diario Femenino werden wir es Ihnen sagen. Achtung!
7 natürliche Heilmittel gegen schnellen Durchfall
1 Zitrone mit Wasser und Backpulver
Wenn wir Durchfall haben, ist das Trinken von Flüssigkeiten wichtig, weil wir hydratisieren müssen. Wasser steht uns jedoch manchmal nicht sehr gut. Daher können wir die Gelegenheit nutzen, um einzunehmen ein Getränk aus Zitrone und Backpulver. Mischen Sie ein Glas gepressten Zitronensaft und ein wenig Wasser (Sie werden den Saft mehr verwenden, wenn Sie das Wasser durch den Entsafter gießen, um so viel Zitrone wie möglich zu nehmen).
Fügen Sie danach einen Esslöffel Backpulver hinzu und mischen Sie alles gut. Er wird bereit sein, dass du es trinkst! Dieses Mittel hilft Ihnen nicht nur bei der Zersetzung, sondern hat auch viele andere Vorteile: Es ist verdauungsfördernd und hilft bei der Fettverbrennung. Denken Sie daran, es auf nüchternen Magen einzunehmen.
2 Reiswasser
Es ist klar, dass Reis eines der am meisten empfohlenen Gerichte ist, wenn Magenprobleme auftreten. In der Tat können Sie ein Hausmittel gegen Durchfall machen, basierend auf dieser Zutat: Reiswasser. Du musst es nur kochen. Für die Proportionen müssen Sie in ein Glas setzen die Menge, die Sie von Reis und dreimal mehr Wasser wollen. Das heißt, wenn Sie zum Beispiel ein halbes Glas Reis verwenden, müssen Sie anderthalb Gläser Wasser hinzufügen.
Sobald der Reis gekocht ist, müssen Sie ihn entfernen und das entstehende Wasser abseihen. Zu diesem Wasser können Sie etwas Zucker und Zimt hinzufügen, um ihm mehr Geschmack zu verleihen. Dann abkühlen lassen und trinken. Mit diesem Mittel Sie werden Magenreizungen reduzieren und Sie werden es schaffen, den Durchfall zu schneiden.
3 Zitronenwasser
Zitronenwasser wirkt adstringierend und ist am einfachsten zuzubereiten. Sie müssen nur ein paar Zitronen nehmen und sie auspressen. Dann müssen Sie ein wenig Wasser, Zucker (wenn es sehr sauer erscheint) und Voila hinzufügen! Sie füllen Flüssigkeiten auf und bemerken sofort eine Verbesserung.
4 Hühnerbrühe
Hühnchen ist ein Lebensmittel, das in der Schonkost gegen Durchfall zugelassen ist und wenn wir es mit Wasser zusammengeben, noch besser Es hilft uns, hydratisiert zu bleiben. Eine Hühnerbrühe wird unseren Magen beruhigen, uns mit Feuchtigkeit versorgen und uns Energie geben. Außerdem kann man so mehr essen als Reis und Zitronenwasser.
5 Birnen
Wenn wir über Früchte sprechen, die uns helfen, Durchfall zu bekämpfen, ist die Birne eine der am meisten konsumierten Früchte des Apfels, über die wir später sprechen werden. Ist wichtig es geschält und gekocht essenZum Beispiel in Form von Kompott.
6 Gekochte Karotten
Ob wir die Karotten kochen oder eine Suppe daraus machen, Sie sind es Sie werden uns helfen, unseren Körper zu nähren: sie spenden Feuchtigkeit, stellen das Gleichgewicht der Darmflora wieder her und liefern Natrium, Kalium, Phosphor, Kalzium …
7 Apple
Zweifellos ist der Apfel der Inbegriff für Durchfall. Der Apfel enthält Pektin, das wie ein Schwamm wirkt in der Lage, Toxine aufzunehmen und zu eliminieren, Wenn wir es also konsumieren, können wir die Bakterien eliminieren, die Magenprobleme verursachen.
Mit diesen Hausmitteln helfen Sie Durchfall natürlich umkehren.
