Tricks, um Ihre Periode oder Menstruation kürzer zu machen

Ihre Regel dauert weniger

Haben Sie in den nächsten drei Tagen eine Reise, einen Termin oder eine große Veranstaltung und möchten nicht, dass Sie die Regel stört? Wir geben dir welche Tricks, um Ihre Periode kürzer zu machen und in der Lage sein, Ihren Alltag ohne Rückschläge fortzusetzen.

Wie Sie Ihre Periode oder Periode kürzer machen

Die Ankunft des Herrscher Jeder Monat ist mit Freuden verbunden, in einigen Fällen nicht schwanger zu sein, aber auch bei bestimmten Frauen mit typischen Beschwerden des Menstruationszyklus wie Migräne, Schwellung der Brust, müden Beinen, Schmerzen im Unterleib … Das ohne es zu zählen. “ „Unhygienisch“ kann das sein.

Wenn Sie sich der Regel mit einem Hochzeitsereignis anschließen, sehen Sie alles schwärzer. In Frauentagebuch Wir möchten Ihnen eine gute Nachricht geben: Wir haben sieben Möglichkeiten für Sie entdeckt Ihre Periode oder Menstruation dauert weniger und seien Sie deshalb weniger nervig, wenn Sie Ihr Leben weiterentwickeln.

+ Iss Obst und Gemüse

Tricks, um Ihre Periode oder Menstruation kürzer zu machen 

Wir werden es nicht müde, in jedem Beitrag zu wiederholen, dass die Vorteile unseres täglichen Verzehrs von fünf Stück Obst und Gemüse endlos sind: Wir können unser Gewicht kontrollieren, den Zustand unserer Haut verbessern, Krankheiten wie Krebs vorbeugen. Aber wussten Sie, dass die Obst- und Gemüsekonsum, vor allem grüne Bohnen, Sie können Ihnen helfen, Ihre Periode kürzer zu machenReduzieren Sie auch einige Ihrer Symptome? Überprüfen Sie Ihre Ernährung und machen Sie eine Beule in diesen Produkten. Für dich und deine Herrschaft.

+ Den unteren Teil des Darms einmassieren

Eine sanfte Massage des Abdomens verringert nicht nur die typischen Beschwerden der Menstruation, sondern lässt den Fluss auch schneller durch Ihren Körper gleiten und beschleunigt und beschleunigt den gesamten Prozess.

+ Sex haben

Sex zu haben, wenn Sie mit der Regel sind, ist nicht einer der besten Pläne von vornherein. Viele Frauen und sogar Männer fühlen sich heutzutage aber nicht wohl pflegen Beziehungen mit der Regel kann dir nicht nur helfen verkürzen Sie Ihre Blutungstage aber auch um bessere Orgasmen zu haben und das Eindringen weniger schmerzhaft zu machen. Was hast du dir schon anders überlegt und wenn dein Junge das nächste Mal auf dich zukommt und du mit deiner Periode fertig bist, wirst du darüber nachdenken?

+ Das Lineal und die Zitrone

wie man die Regel verkürzt

In diesem Fall gibt es keine wissenschaftliche Schlussfolgerung, es ist eher ein Heilmittel für die Großmutter, die von Generation zu Generation weitergegeben wurde, für die aber viele Mädchen arbeiten. Schneiden Sie eine Zitrone in Scheiben und saugen Sie sie den ganzen Tag über so oft, wie Sie möchten.

+ Verhütungsmittel

Wenn du trinkst die Pille als Verhütungsmethode Sie werden bemerkt haben, dass Sie nicht nur regelmäßiger bluten, sondern auch weniger Blut ausstoßen und die Blutungszeit erheblich abnimmt.

+ Ibuprofen

Um Regelschmerzen zu lindern, greifen viele Frauen auf Ibuprofen zurück und machen diese Beschwerden erträglicher. Wenn Sie drei- oder viermal täglich eine Pille einnehmen (ohne die Höchstdosis innerhalb von 24 Stunden zu überschreiten), erhalten Sie diese auch Ihre Periode dauert weniger.

Schließlich, und obwohl es Ihre Regel nicht verkürzt, aber es hilft, es leichter zu machen, Wir empfehlen Ihnen viel Wasser zu trinken. Und das Gleiche gilt für Essig, es stoppt es überhaupt nicht, aber es macht es flüssiger und flüssiger.

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