Weiße Flecken auf den Nägeln: Bedeutung und Behandlung
Die weiße Punkte In den Nägeln hat es eine medizinische Bezeichnung, die Leukoniquie ist. Sie entstehen durch kleine Risse in der Nagelmatrix und durch leichte Schläge auf den Fingernägeln, die wir oft gar nicht bemerken. Sie können auch gehen, weil sie zerbrechlich werden, und dies geschieht durch häufigen Kontakt mit Wasser, mit aggressiven Produkten wie Reinigungsmitteln oder mit Nägeln, als wären sie ein Werkzeug.
Nach dieser Erklärung können wir das definitiv vergessen falscher Mythos was die weißen Flecken der Nägel mit einem Mangel an Kalzium in Verbindung brachte. Obwohl wir wissen müssen, dass es wichtig ist, dass die Nägel ein tragen ausgewogene Fütterung weil dieses Problem der weißen Punkte möglicherweise auf eine schlechte Ernährung zurückzuführen ist. Menschen mit Bulimie, Magersucht oder Anämie leiden in der Regel weiße Flecken auf den Nägeln.
Wie behandelt man weiße Flecken auf den Nägeln?
– Einbeziehen in die Fütterung Elemente, die Zink, Eisen, Kalzium, Vitamin B6 und Vitamin A enthalten. Eine ausgewogene Ernährung hilft, die weißen Flecken der Nägel zu reduzieren und ihr Aussehen zu verhindern.
– Nimm dein Leben mit ruhiger. Stress, Angst und übermäßige Arbeit können aufgrund der hohen Anforderungen an den Körper weiße Flecken auf den Nägeln verursachen, wenn sich etwas Sorgen macht oder unter Druck arbeitet.
– Beschäftigen geeignete Instrumente zum Reinigen von Händen wie Scheren, Feilen und Nagelknipsern. Diese müssen immer sauber und in einwandfreiem Zustand sein. Denken Sie auch daran, dass Sie beim Besuch eines Schönheitscenters sicherstellen müssen, dass sich die verwendeten Produkte unter denselben Bedingungen befinden und sterilisiert sind.
– Schützen Sie die Hände mit Handschuhen, wenn wir welche benutzen aggressives Produkt Reinigung oder bei der Durchführung anderer Aufgaben, bei denen giftige Produkte verwendet werden.
– Vermeiden beißen die Nägel Diese schlechte Angewohnheit verursacht viele Probleme in den Händen und Nägeln wie Whiteheads. Indem wir sie beißen, schwächen wir unsere Nägel und verursachen Schäden an ihnen, die repariert werden können, wenn wir aufhören, diesen Druck auf sie auszuüben, und am Ende diese Manie des definitiven Beißens haben.
